Отмена «зимнего» времени и биоритмы

Наконец-то сбылась моя мечта. Скоро мы не будем переводить стрелки часов, что безусловно очень полезно для здоровья... Точнее это нормально для здоровья, а постоянные переводы времени - вредная штука Почему?

Как улучшить зрение?

В этой статье я опишу какие упражнения для глаз нужно делать, чтобы не только сохранить, но и улучшить зрение. Этот уход включает заботу о хрусталике, сетчатке, глазных мышцах, кровообращении головы и разные нюансы. Такая физкультура может привести к улучшению зрения и к практически абсолютной его сохранности, а также является профилактикой естественного старения и подавляющего большинства
Читать далее